.

Saludos a todos. El 24 de enero habia comenzado un proyecto sin fecha limite ni nada. ir de 200$ a 600$ lo antes posible. La modalidad seria eleccion mia y la sala tambien.

pase de 200$ a 430$ el 4 de febrero 2010. Despues de eso me tome vacaciones por motivos como mi cumpleaños y otros festejos. Luego me aburri de pokerstars y el 22 de febrero deposite 400$ en ipoker y me puse a jugar Dons 6-max turbo de 5$ y 10$.

1 mes en ipoker:

**+69.1 buy-ins (buy-in promedio: 8.20$)
**19 sesiones.
**ROI TOTAL:8%.
**Hrs jugadas: 71.7hrs

Esperaba crecimiento de capital al 90% y obtuve un crecimiento final del casi 150% este ultimo mes.

Ganancias del 2010 (apartir de 200$ de bankroll) hasta ahora:

24 enero al 21 de febrero: +230$ (SnG 9max y 18max 2$ - 5$)
22 febrero al 22 de marzo: +567$ (Don 6max 5$ y 10$)
-----------------
Total +797$

Para nada mal. En menos de 60 dias he casi Quintuplicado (x5) mi Bank inicial del 2010. Asi me gusta.

Saludos a todos y Gracias por acompañarnos en este arduo, entretenido y solo para valientes "camino" que se llama Poker.

Gracias señor Montt por expresar los pensamientos de muchos como yo en tus dibujos dia a dia.

www.DosisDiarias.com

Saludos!

Agradeciendo a Radio Bio-Bio de chile, que publico este ejercicio para el stress post traumatico causado por el terremoto y otro agradecimiento enorme a Lady in Poker por subirlo a su blog.

He aqui el ejercicio:

“en cualquier posición detenga la respiración por un instante y luego concéntrese en respirar por la nariz, enseguida intente progresivamente inhalar llevando el aire hacia la parte media y baja del abdomen, lentificando y aumentando la cantidad de aire que inhala y exhala. Así mantenga la respiración el mayor tiempo posible, hasta que perciba la disminución de la sensación de hiperventilación. Intente focalizar una luz verde, para desplazar ideas que le produzcan pánico y en situaciones de normalidad, entrene este ejercicio cada vez que pueda, para que se automatice”.

Saludos!

CAPITULO 3: BANKROLL


El bankroll es el proyecto final dentro de la linea de lo micro y macro. Como mencionamos en el capitulo sobre psicologia, lo micro en este caso seria 1 buy in de un torneo de poker y lo macro corresponderia al bankroll.

Si consideramos la misma analogia planteada en el primer capitulo de este libro, que habla sobre el concepto de poker de torneos, debemos asumir que si el stack era el capital del proyecto micro, el stack es el capital del macro proyecto, por ende el buy in y la modalidad que escogemos jugar van en funcion de nuestro bank, de lo contrario estariamos trabajando sobre una falta de coherencia que implicaria un riesgo exesivo para nuestro juego.

Muchos jugadores que he conocido, cometen el error de creer que por el solo hecho de tener 100 buy ins pueden jugar cualquier modalidad, cuando en realidad, importa mucho si son capaces de comprenderla o no, pues la varianza es cruel para aquellos que no dominan la estrategia adecuada.

Al escoger una modalidad de torneo, en la cual no nos manejamos, aconsejo comenzar desde uno o dos niveles de buy in mas abajo, considerar un minimo de juegos (500 o 1000 sng) para contemplar las posibilidades de la varianza (aunque 500 o 1000 pueden ser pocos para algunas modalidades) y asi aprender y adaptarnos en busqueda de una estrategia coherente sin exponernos a grandes perdidas. Luego de considerarnos ganadores, probamos en el buy in siguiente y asi hasta lograr el que estamos deseando, de lo contrario podriamos caer en el error de creernos ganadores antes de serlo.

Para un jugador de torneos que recien se incia en este mundo, es muy importante que se dedique a modalidades especificas con mayor ITM que otras, puesto que de esa manera regulara la varianza que se le puede presentar al iniciar en este mundo de los torneos, donde uno de los mayores problemas puede ser la falta de templanza al iniciarse (vease capitulo 2: sicologia).

Al momento de comenzar en sng o mtt, la mejor manera es buscar aquellos que en ITM nos aseguren una perdida minima, hasta aprender a controlar las 4 claves que presento en el capitulo 1 y asi tomar la confianza sobre nuestro juego y capacidades.

Generalmente, recomiendo comenzar con los Doble o Nada, ya que presentan un ITM del 50%, el juego es mas simple y no se requiere de HU ni short-handed de 3 o 4 jugadores, que en sng normales pueden ser causantes de desastres economicos para muchos que no dominen el juego en funcion del analisis situacional. otros sng con buen ITM, son los de 18 jugadores, con sobre el 20% de itm, aunque presentan una mayor dificultad pues el juego es mas intenso, hay HU, hay burbuja a 5 jugadores y hay escalada en premios con considerables diferencias de pagos.

Mas adelante hablaremos de Tipos de poker en relacion a torneos especificos como es esta modalidad de doble o nada o los de 18 jugadores.

Sobre el tema de la cantidad de mesas que multitableamos a la vez, para mi es algo simple: Que la cantidad de dinero en juego no represente mas que el 20% como maximo de nuestro bankroll, pues de esta manera evitamos las perdidas masivas que ocurren cuando tenemos problemas ya sea de conexion o peor aun, cuando por falta de control emocional el jugador entra en tilt y comienza a jugar mal en todos los torneos.

Aqui va una recomendacion acerca de cuantos buy-ins debemos tener para las diferentes modalidades y al lado la cantidad de mesas en juego simultaneo (algunos ejemplos son exagerados, como jugar 40 mesas simultaneas, pero hemos visto jugadores que multitablean esas cantidades, yo mismo juego 30 mesas simultaneas en sng de 45 jugadores):



STT (single table tournament)


STT DON (Doble o Nada - itm 50%)

Buy-in 1$-10$ Cantidad buy-ins recomendada: 40 Multitabling max: 8
Buy-in 20$-100$ Cantidad buy-ins recomendada: 40 Multitabling max: 8


STT FR o 6-max ( 30% ITM aprox)

Buy-in 1$ - 50$ Cantidad buy-ins recomendada: 60 Multitabling max: 12


SNG HU (Heads up - itm 50%)

Buy-in 1$-100$ Cantidad buy-ins recomendada: 40 Multitabling max: 8



MTT (multi table tournaments)


*18 y 27 jugadores (itm de 20% aprox):

Buy-in 1$ - 50$ Cantidad buy ins recomendada: 90 Multitabling max: 18


*45 jugadores (itm de 18% aprox):

Buy-in 1$ - 50$ Cantidad buy-ins recomendada: 120 Multitabling max: 24


*90 jugadores (itm de 15% aprox):

Buy-in 1$ - 50$ Cantidad buy-ins recomendada: 150 Multitabling max: 30


*180+ jugadores (itm de 10% aprox):

Buy-in 1$ - 50$ Cantidad buy-ins recomendada: 200 Multitabling max: 40


Fijense que a menor ITM% los torneos, es recomendado que jueguen con una mayor cantidad de buy-ins en el bank, asi ajustan los % de perdida en relacion del capital total.

Grindear: Si quieren multitablear mas mesas, duplicamos el bank para el buy in, por ej:

Quiero jugar Don a 16 mesas simultaneas, entonces juego con 80 buy ins de bank, de esta manera mantengo la proporcion del 20% maximo de bank en la pantalla.



Para hacer un cash-out de tu cuenta a fin de mes, suponiendo que ya estas profesionalizandote en el poker, no retires mas del 30% de tus ganancias ¡OJO! dije "GANANCIAS" no "BANK" sino estarias terminando con tu bank por exeso de retiro de fondos y perdiendo toda la coherencia de tu proyecto, esto quiere decir que si jugaste 1000 stt en el mes de abril, de 10+1, comenzaste con una bank de 700$ y terminaste con una bank de 1800$ (osea un roi del 10%), tu ganancia es de 1100$, por lo tanto, retiraras como maximo el 30% de esta, eso quiere decir que el limite de dinero a retirar sera de 330$, de esta manera tu bank crecio de 700$ a 1470$ y de esta manera aguantaras uno o dos meses en perdida si por varianza llega a suceder, lo cual a veces, muy pocas veces sucede (es posible...).

Por otra parte, si se esta jugando en un sitio con Rakeback, en mi caso, estoy retirando el 50% del rakeback obtenido, dejando la ganancia y el otro 50% del rakeback para aumentar el bank ya que pretendo cuanto antes llegar a jugar niveles altos.


Espero que con este pequeño capitulo dedicado al Bankroll queden muchas dudas solucionadas y te sirva para encontrar siempre el camino de la COHERENCIA que un jugador de torneos necesita recorrer.

Hola a todos, solo compartir este post que he encontrado traducido en el blog de otro jugador de poquer, creo que en el blog de Vedast. Le agradezco el haber compartido este valioso mensaje con la comunidad.

Se trata de un jugador profesional hablando de la mala racha que lleva.
Es bastante util.

"No he escrito un blog aquí en bastante tiempo. Durante el año pasado, he pasado una de las peores rachas de mi carrera en el póquer, y sinceramente no es divertido bloggear cuando no tienes cosas agradables de las que escribir. Ha sido una combinación de muchas cosas lo que ha contribuido a mi mala racha: He perdido mucho dinero bancando, he hecho algunos intentos en niveles más altos (25$/50$, 50$/100$) que no han ido bien, he mostrado una pobre administración de banca en apuestas deportivas (apostando hasta 5000$ por partido cuando claramente no debería), y francamente he tenido muy mala suerte este entero año pasado.

Pero no estoy escribiendo este blog para quejarme, y estoy totalmente seguro de que no lo estoy escribiendo buscando compasión. En vez de eso, quiero compartir con todo el mundo cómo enfrento que me vaya mal porque pienso que puede ser mi mayor virtud como jugador de póquer, y es algo que rutinariamente veo a la gente haciendo horriblemente mal. Además, escribir esto servirá como motivación para mí mientras intento enderezar el barco.
He jugado profesionalmente desde hace 6 años, y durante este tiempo he tenido amigos muy cercanos en el póquer. Y en un momento u otro, a cada uno le ha ido peor de lo que pensaban que eran imaginable y han acudido a mí a por consejos. Siempre intento dar mis mejores consejos, pero siento como si cayeran en vacío cuando alguien a quien no le está yendo mal intenta aconsejar a alguien que sí. La persona a quien le está yendo mal empieza a pensar la absurda idea de que el que está dando consejos nunca ha sufrido una racha tan mala y, por lo tanto, posiblemente no se pueden comparar. Entonces, me gustaría tomar esta oportunidad para demostrar que eso es falso. Estoy realmente pasando por uno de esos momentos ahora, y aún así voy a practicar lo que predico.
Dejadme empezar con una rápida confesión: Si has venido alguna vez a mí lloriqueando o quejándote sobre irte mal, probablemente yo intentaba animarte o hacerte sentir mejor. Sin embargo, lo que verdaderamente estaba pensando todo el tiempo que te quejabas era cómo podías ser tan idiota. Probablemente sabía que estabas de mal humor y no te tomarías bien el oír lo que de verdad pensaba, así que me lo guardaba para mí. Pero ahora que soy quien lo está pasando, no voy a ocultar nada. La varianza es el alma del póquer. Es lo que hace que los peces sigan viniendo. Es lo que permite que vivamos de lo que hacemos. Maldecir la varianza en cuando se vuelve contra ti es de ser un corto de miras y un ignorante. Permitir que afecte a tu juego o tu ética de trabajo es más que estúpido. Si te está yendo mal ahora, probablemente no quieras oír esto: Probablemente preferirías seguir creyendo en el mito de que eres simplemente más desafortunado que los demás, porque eso proporciona una satisfacción temporal a las masas de idiotas que no entienden los conceptos fundamentales de la varianza en el póquer. Sin embaro, pienso que si lees honestamente y consideras lo que tengo que decir, entonces admitirás que digo la verdad.
Acabo de venir de vacaciones a Maryland para ver a la familía y después a Nueva York a una boda. Billetes de avión, coche de alquiler, un nuevo traje para la boda, regalos de boda, estancia en hotel, noches saliendo con amigos, y un montón de cosas más que acabaron costándome más de 4000$. Y cuando hice cuentas me di cuenta de que estaba peligrosamente cerca de no poder vivir al nivel de vida que había crecido acostumbrado (algunos jugadores de niveles bajos pueden encontrar tonto que “necesite” gastar tanto como lo hago, pero en mi opinión si estás dispuesto a trabajar por ello mereces disfrutar de los beneficios). Así que empecé a jugar en 18 mesas de PLO8 y NLO8, intentando hacer un mínimo de 5 000 manos diarias. Los resultados fueron un asco. Me fue peor y peor aún incrementando mis esfuerzos. Y ahora me encuentro al borde de tener que ganar dinero inmediatamente o reducir mis hábitos de gasto. Elijo lo primero, ya que estoy seguro de que puedo tomar tal elección ya que lo he hecho antes. Mis primeros blogs en este sitio detallan cómo convertí 3 000$ en 80 000$ en sólo 4 meses, y lo hice sin tan sólo jugar por encima de mi bankroll (con la única excepción al principio, cuando jugué 1$/2$ en vivo con tan sólo 3 000$. Aún así, el 1$/2$ en vivo es tan ridículamente fácil y jugué con un estilo tan seguro que aún teniendo sólo 15 buy-ins me sentía totalmente cómodo). El método es en realidad bastante simple, pero seguirlo parece ser difícil para la mayoría. Aquí está:

Encuentra una modalidad de póquer en que puedas ganar sistemáticamente (esto es obviamente la parte difícil, y este blog se dirige principalmente a aquellos que ya han conseguido esto).
Estáte seguro de que tienes el bankroll adecuado para jugar ahí.
Deja de quejarte porque te vaya mal, ya que a nadie le importa. Sé un hombre y súperalo. Si estás siguiendo el paso 2 entonces no hay mala racha que verdaderamente importe.
Trabaja duro.
Gana dinero.

¡Eso es! Eso es realmente todo. Me doy cuenta de que mucha gente parece permitir que la varianza negativa les afecte en su juego, y si ese es el caso entonces tienes que dar un paso atrás y mirar si aún estás haciendo el paso 1. Por lo demás, no hay nada entre tú y tus objetivos financieros deseados.
La verdad de esta cuestión es que la gente parece querer encontrar una manera de evitar el paso 4. Ven historias de ganadores de torneos y se preguntan porqué no les puede pasar también a ellos. O se centrar en las súper estrellas del mundo del póquer, los cuales parece que son capaces de hacer sumas ridiculamente grandes de dinero jugando sólo unas pocas manos de niveles altísimos de cash games, y se lamentan del hecho de que simplemente no fueron lo bastante afortunados de haber nacido con tal habilidad natural. O hacen cualquier cosa para evitar el simple hecho de que si estás dispuesto a trabajar lo suficientemente duro para ello, entonces puedes ser lo bastante exitoso para reírte en la cara de la varianza. Sí, es verdad que, como en cualquier otro campo, algunos jugadores parece que son triunfadores sin demasiado trabajo. Pero esa gente son menos del 1% del total de jugadores. No son diferentes de la gente que nació rica, de los grandes atletas que parecen haber ganado la lotería genética, o el trabajador que gracias a la tele llegó al trabajo que nunca se mereció. Y centrarse en ello es simplemente una pérdida de nuestro tiempo. No sólo eso, sino que nos hace olvidar todo lo bueno que tenemos como jugadores profesionales de póquer. Puedo decidir que hoy me “apetece” tener mucho dinero otra vez, y si trabajo lo suficiente en unos meses tendré ese dinero. El 99.99% de la población simplemente no puede hacer eso. Trabajan una cantidad predeterminada de horas por un sueldo predeterminado, y no tienen la opción de simplemente trabajar más duro y ganar más. No es algo que deberíamos dar por sentado.
Tengo todos los DVD del programa de televisión Entourage, y en las últimas semanas mis compañeros de piso y yo lo hemos estado viendo entero. Mi personaje favorito, por mucho, es Ari Gold. Al principio era sólo su humor lo que me gustaba. Sin embargo, he empezado a respetar de gran manera la manera de tomarse su trabajo. Encuentra varianza negativa que no es culpa suya todo el tiempo (para aquellos que no hayan visto el programa, Ari es un agente y su principal cliente suele ignorar completamente sus consejos, lo cual le causa tremendos problemas, ya que Ari casi siempre está en lo cierto). Y cada vez, Ari se encuentra en una situación difícil debido a algo que no es culpa suya y responde simplemente trabajando más duro. No se queja, no se pone excusas. Simplemente tiene la determinación de ser el mejor. Y como resultado, es el mejor agente de Hollywood. Llámadme tonto por ser inspirado por un personaje ficticio, pero pienso que es un ejemplo bastante bueno.
La gente está llena de excusas para no trabajar duro. Algunos alegarán que el dinero no es lo más importante, así que no ven razón para trabajar duro si eso no les hace felices. Está bien, no puedo discutir eso. Sin embargo, si esa es tu excusa, entonces no vengas nunca más a mí para quejarte de la varianza. Si quieres disfrutar de tu pequeña vida fácil y no trabajar duro, entonces pierdes el derecho de echarle la culpa a la varianza de cualquiera de tus deficiencias financieras. Para de culpar a la varianza y date cuenta de que la única razón porque no tienes el éxito que querrías es debido a tus propias decisiones personales. Otra gente señalará que soy soltero y no sé lo que lo que es tener que cuidar de una familia mientras juego del póquer para vivir. Es verdad, no sé lo que es. Pero, sé que puedes informar de tus objetivos financieros a tu familia y no lleva mucho tiempo hacerles saber cada día que les cuidas y quieres. Quiero decir, ¿de verdad estás intentando decirme que tienes que pasarte todo el día viendo la tele con tu familia? ¿Realmente son los momentos de esa calidad afectiva los que no puedes dejar pasar? Pienso que la verdad es que la gente usa eso como otro apoyo sobre el que caer para poder explicar su pobre ética de trabajo. O incluso otra excusa que oigo es que la gente no puede jugar demasiadas manos sin dejar de jugar tan bien como pueden. Para mí, eso es básicamente como decir “No soy lo bastante fuerte mentalmente, voy a simplemente ponerme excusas en lugar de trabajar en mejorar tal cosa”. Hay gente en este mundo que matarían por tener un trabajo tan fácil como jugar póquer online. O también he visto a gente decir que por estar en una mala racha necesitan descansar un tiempo. Sí, estoy seguro de que no trabajar es la solución a tus problemas. Lo que de verdad necesitas hacer es hacerte fuerte y continuar dedicándole horas.
Así que ahí lo tenéis, voy a trabajar duro estos próximos meses. Voy a sacrificar hacer muchas de las cosas que me gustan a cambio de jugar más y más póquer. Y desde luego que no voy a quejarme de la varianza. Cuando esté donde quiero financieramente, quizás me tomaré las cosas más relajadamente otra veces, o quizás me crearé metas mayores por las que esforzarme. No estoy seguro aún. Pero sé que no estoy contento donde estoy ahora, y en lugar de ponerme excusas, voy a ser un hombre y trabajarme el camino hacia una posición mejor. La próxima vez que te encuentres en una mala racha, date cuenta de que necesitas tomar una decisión: ¿Quieres inventarte excusas y recibir compasión de todo el mundo o quieres hacer lo que toca para ser tan exitoso como quieres? La elección es tuya, y debes saber que hacer lo primero es perjudicial para lo segundo."

CAPITULO 2: PSICOLOGIA DE UN JUGADOR DE TORNEOS


Uno de los factores mas complejos en este mundo del poker de torneos, es la mentalidad y psicologia que debe tener un jugador de esta linea para ser un ganador consistente y que le permita pensar en el largo plazo necesario.

Como vimos en el capitulo anterior, el poker de torneos tiene como concepto principal el "proyecto" con lo cual asumimos que si queremos lograr el objetivo de este la "coherencia" es el principal camino a recorrer.

De la misma manera que la coherencia estrategica va ligada al concepto de proyecto, existe la coherencia psicologica que necesitamos para ser ganadores en el largo plazo.

Esta coherencia va ligada principalmente al termino "Paciencia" o "Templanza".

Templanza: Estado emocional favorable que permite al intelecto tomar las mejores decisiones en cada uno de nuestros momentos, ya sea en el poker como en la vida.

La templanza o paciencia es la calma que se debe lograr pase lo que pase, sin interferir en nuestras decisiones ni nublar nuestro juicio acerca de las 4 claves que planteamos en el capitulo anterior, pues a diferencia del Cash-Game, el recibir un badbeat puede hacerte perder un poco del dinero ya ganado, en cambio un badbeat en un torneo nos puede hacer perder el torneo completo.

Cuando digo "perder el torneo por badbeat" debemos tomar en consideracion que un badbeat puede quitarnos algunas fichas o todas, en el caso de perder solo algunas que es una situacion favorable, muchos jugadores comenten el error de interpretar de manera destructiva esta situacion dando inicio al TILT que de seguro los llevara a perder el torneo completo.

Para muchos el TILT es un gran enemigo a la hora de jugar poker, pero para TODOS los jugadores de torneo, el TILT no solo es un gran enemigo, sino que el peor.

A diferencia de una partida de cash, donde el unico gran proyecto es el control de bank, en el poker de torneos todo es un proyecto, con lo cual si no aprendemos a controlar el tilt que nos puede producir un badbeat no lograremos concretar ganancias en absoluto, llevandonos asi a la perdida de la "templanza" no solo en ese torneo, sino a niveles macros como podria llegar a suceder que un jugador con 2 o 3 sesiones en rojo lo pueden llevar a cuestionarse si "sirve o no" para este tipo de poker.

Todo en el poker, debe comprenderse desde 2 puntos importantisimos, los cuales rigen a la hora de considerar resultados y procesarlos a nuestro mundo sicologico: Lo micro y lo Macro.

En el poker como en la vida, existe lo "Micro" y lo "Macro", lo cual si sabemos manejarlo a niveles superiores, lograriamos exelentes resultados, puesto que mantendriamos nuestra "Templanza" en altos niveles, con lo cual nuestro intelecto estaria siempre abierto para tomar las decisiones correctas.

Mucho se habla sobre varianza y creo que lo resumire en el siguiente ejemplo, acerca de lo Micro y lo Macro.

"un mes negativo, representa el 8.3% de un año, asi como 10 torneos de poker sin ITM representan el el 8.3% de 120 torneos jugados en un mes"

en esta frase lo Micro y lo macro quedan ejemplificados siendo lo micro el "mes" o los "10 torneos sin itm" y siendo lo macro el "año" o los "120 torneos mensuales"

dentro de esta misma manera, debemos comprender que esos 120 torneos mensuales se encuentran tambien siendo lo "macro" en este ejemplo, pero pueden pasar a lo "micro" de inmediato, si los situamos en un contexto mayor, como por ej:

"120 torneos mensuales solo son el 8.3% de 1440 torneos anuales"

Con todo esto, debemos comprender que "Las probabilidades se resuelven en el infinito", por ende lo macro y lo micro es subjetivo y depende absolutamente de como queremos mirarlo. Es en este subjetivismo interpretativo donde radica la principal diferencia entre una MENTALIDAD GANADORA y una MENTALIDAD PERDEDORA.

La sicologia de un jugador de torneos esta basada en la manera de interpretar los resultados, siendo un ser destructivo aquel que entra en "tilt" con rachas de 10 torneos sin ITM y siendo un jugador constructivo aquel que situa esos mismos 10 torneos en racha sin ITM en un "macro universo" mayor, para asi comprender que simplemente no representan "nada" a nivel de varianza, evitando la frustracion y el salir del ESTADO FAVORABLE: LA TAMPLANZA.

Muchos amigos y jugadores que conozco acostumbran a enojarse y explotar por chat sus "micro" rachas, que para ellos por su cerrada vision son "macro".

Este es uno de los primeros ejercicios que debemos tomar en consideracion cuando queremos dedicarnos al poker de torneos. Me refiero a enseñarnos una manera diferente de interpretar resultados, que nos permita mantenernos en el camino de la construccion, permitiendonos que suceda lo que suceda logremos mantenernos la mayor parte del tiempo, sino por completo, en el estado de "Templanza" logrando asi analizar de manera intelectual lo sucedido sin problemas, obteniendo moralejas constructivas de estas situaciones y dando pasos hacia adelante de manera considerable en nuestro juego y en nuestra vida.

¿Como conseguir esto?

Uno de los ejemplos mas simples esta basado en la situacion antes mencionada, aquel jugador que siempre cuenta sus badbeats por chat, tratando asi de botar su frustracion en vez de transformarla, pues recordemos que "Nada se destruye, todo se transforma" y ese es el primer paso de un jugador en miras del profesionalismo y de los buenos resultados, el poder "Transformar" sea cual sea su sensacion.

Cuando tenemos una sesion mala, un torneo malo, una racha mala, un dia malo, es el momento de comenzar a trabajar en la "transformacion".

Antes de botar la frustracion al mundo, procesemosla:

Abri 6 sng, no cobre en ni uno solo! tenia 300 dolares de bank y como eran sng de 3.4$ perdi 20.4$, mi bank bajo a 279.6$.

Esa es la realidad concreta, ahora viene el trabajo de MICRO y MACRO.

Una mente cerrada y mediocre pensaria de la siguiente manera:

"de 6 torneos jugados en el set (macro), no cobre en ni uno, perdiendo en todos (macro), de esta manera cada torneo sin ITM representa el 16.6% (micro) que si los perdi todos se convierten en un 100% (macro)"

Una mente abierta y constructiva pensaria el mismo resultado de la siguiente manera:

"de 6 torneos jugados en 1 set (micro) de los 14 set que juego en la semana (macro) no cobre en ni uno (macro de lo micro). Este set representa el 7.1% (micro) de los set's de la semana (macro), en otras palabras, mi macro semanal es de 78 sng (suponiendo que juega 6 sng por set)"

Otro ejemplo:

Situacion: llevo 4 dias en rojo por varianza.

Una mente cerrada y mediocre pensaria de la siguiente manera:

"de 7 dias de esta semana (macro), llevo 4 en rojo (micro), osea he perdido el 57% de esta semana, eso equivale al 100% de los dias jugados de esta semana (macro)"

Una mente abierta:

"de 31 dias de este mes (macro), estos 4 dias en rojo representan el 12% de los dias que jugare (micro)"

Con todo esto, quiero decir que uno de los trabajos de todo jugador, sea cash o torneos, debe trabajar TRANSFORMANDO la interpretacion DESTRUCTIVA en CONSTRUCTIVA, para asi mantenerse en el ESTADO DE TEMPLANZA, con el cual le sera mucho mas facil el APRENDIZAJE Y DESARROLLO de su integridad como jugador y como ser humano.

Despues de haber hecho esto, los invito a comentar a sus amigos y pares el "como les fue en su sesion de poker", pues la carga emocional estara transmutada y resuelta.

De este mismo modo y siguiendo el mismo ejemplo, debemos aplicarlo a situaciones aun mas "micro" que nos afectan, como por ejemplo una mano, un badbeat o una burbuja en un torneo, despues de un tiempo haciendo esto de manera estricta y voluntaria, lograremos "educarnos" mentalmente para percibir de manera automatica las situaciones con un enfoque constructivo.

Uno de los problemas mas comunes en el ser humano es la educacion recibida, que muchas veces ha sido manipulada por realidades de personas que no consiguieron sus metas, sino que viven en frustraciones que condicionan sus vidas, llevandolos asi al mundo de la mediocridad. Es por esto que en el ejemplo anterior, hablo sobre la "transformacion" estricta voluntaria, hasta lograr automatizarla, pues la educacion mental es el arma mas poderosa para lograr cualquier cosa en la vida, desde lo micro a lo macro.

Un periodo de trabajo mental consistente que nos otorgue resultados en el largo plazo es de 21 dias. En 21 dias, si logramos trabajarnos transformando nuestras interpretaciones hasta lograr EMOCIONES COHERENTES a nuestros objetivos, estaremos creando asi una MENTALIDAD GANADORA.

Al conseguir una MENTALIDAD GANADORA, que esta principalmente formada por la perdida a miedos absurdos, las ganas a enfrentar sea lo que sea, la confianza en el largo plazo, la disposicion a la lucha por medio de la motivacion que crea el objetivo, la tenacidad y la vitalidad, estamos dejando que el ESTADO DE TEMPLANZA tome las riendas de nuestra vida y nuestro juego, dandonos asi el enfoque necesario que un ganador consistente de poker necesita.

El poker como cualquier disciplina, si se quiere hacer de una manera competitiva, importante y obtener de este grandes beneficios, debemos trabajarnos en todas nuestras esferas, no solo a nivel estrategico de juego, sino tambien estrategico mental, como lo hemos explicado en este capitulo, siendo lo mas importante la TRANSFORMACION EMOCIONAL hasta conseguir la AUTOMATIZACION MENTAL.

Al final de este capítulo pondre algunas maneras de educacion mental y reprogramacion de patrones que no nos permiten lograr esta preciada MENTALIDAD GANADORA que tanto se necesita para lograr la exelencia en una disciplina tan compleja como es el poker.

El 100% de problemas que no nos permiten situarnos en en confort de la templanza provienen del STRESS.


Un ejemplo directo relacionado con el poker es el manejo de bankroll.

Cuando un jugador tiene un mal manejo de bankroll, se produce el miedo a la perdida, lo cual nos aleja del estado de templanza, llevandonos a considerar de una manera diferente las opciones, pasandolas asi por un filtro emocional (el miedo) y alejandonos de la racionalidad de la jugada, tomando decisiones incorrectas en el largo plazo y que perjudicaran nuestro juego de manera considerable, creando asi una FALTA DE COHERENCIA PSICOLOGICA en funcion de nuestro objetivo.

Otro ejemplo sucede cuando nos aprontamos a jugar un tipo de poker que no estamos acostumbrados, ya sea el paso de Sng Full ring a Sng 6-max, de torneos de velocidad normal a velocidad Turbo o viceversa o el paso de torneos con ITM del 15% a torneos con ITM de 50% como es el caso de los Doble o Nada. En este ejemplo, se produce una inseguridad causada por la falta de estrategia solida en la modalidad y el tiempo normal natural que toma un jugador en adaptarse a un nuevo concepto de juego. Esta inseguridad nos llevara a tomar decisiones erroneas que a su vez nos entregaran resultados insostenibles en el largo plazo, sea perdida o ganancia.

Cuando hacemos un cambio de modalidad, uno de los grandes errores es mantener el buy-in al cambiar la modalidad, asumiendo que dominamos el nivel por buy-in.

Lo que aconsejo, es bajar 1 o 2 niveles de buy in para adaptar la estrategia de juego, aprendiendo "sin costos considerables" y asi no ponemos en riesgo nuestro bankroll por jugar de manera erronea la modalidad nueva.

Como jugadores que queremos dar un paso al Semi-profesionalismo o al Profesionalismo, debemos considerar todas las decisiones y analizarlas con importancia, puesto que de no hacerlo, ponemos en riesgo nuestro "proyecto final" al tomar decisiones con falta de coherencia.

Algunos metodos de auto-programacion mental

Como lo mencionamos antes, la busqueda de la mentalidad ganadora y la formacion de esta ES y DEBE SER el fin del trabajo sicologico para un jugador de poker como para un empresario que quiere lograr el infinito en su vida.

En el ejemplo situado en este mismo capítulo, hablo de la "transformacion" de emociones instantanea, a esto me refiero con el analizar y replantearse la manera de interpretar una situacion inmediata, no es la unica manera de trabajarse, existen otras menos directas y muy efectivas tambien, pues debemos trabajarnos en una totalidad durante 21 dias como minimo para lograr cambios consistentes, aprovechando incluso momentos en los cuales no estamos jugando ya que la mentalidad ganadora necesita de reprogramacion profunda y constante.

Una de las maneras que utilice en su momento es la Visualizacion.

Consiste en VISUALIZAR los objetivos como si estuviesen en presente, osea ya logrados, hasta conseguir la sensacion de SACIEDAD emocional y alegria, de esta manera estamos creando conexiones neuronales nuevas que estan en la frecuencia de lo que queremos lograr.

Con programas para hacer videos, me hice un video con imagenes y frases que se refieren a mis objetivos, ya sea poker, futbol, vida, familia, etc.

La idea es que durante ese video de duracion entre 5 y 8 minutos, percibamos la realidad como la planteamos en esta visualizacion, logrando crear estados emocionales de confianza y alegria.

Ejemplos de imagenes:

-Screenshot de nuestro cajero en la sala donde jugamos, le editamos y agregamos la cifra a la cual queremos alcanzar como meta.

-nuestras estadisticas de HM o PT y graficos, las editamos y ponemos donde queremos estar.

-Imagenes de dinero, de abundancia, de medallas, trofeos, cruceros, lujos, casinos, etc.

En otras palabras, TODO AQUELLO QUE NOS PUEDA REPROGRAMAR HACIA NUESTRO OBJETIVO.

Frases como:

Yo puedo, Soy capaz.
Soy Dueño de mis resultados
Soy ganador
Yo soy dueño de mi realidad
etc...

De esta manera, hacemos un mini video donde durante esos 5 - 8 minutos logremos estados emocionales coherentes a nuestro objetivo, lo vemos 2 o 3 veces por dia durante 21 dias y estaremos ayudando a la reprogramacion mental con el objetivo de LA MENTALIDAD GANADORA.

"Mas allá de lo que el exterior representa para nosotros, debemos mirar el interior y es ahi donde conseguiremos las respuestas para todo lo que nos perturba"

Espero que este capítulo sobre la psicologia de un jugador de poker de torneos logre sembrar en aquellos que han pasado por desesperaciones emocionales y frustraciones en el camino del poker y la complejidad de este, para que asi cosechen frutos en todos los aspectos importantes que se requieren para lograr nuestros objetivos finales.

De Macro a Micro -Mentalidad
Este será mi primera nota con respecto al juego de NL Cash Full Ring poker, comenzare desde lo mas macro, es decir, la disciplina y mentalidad que debemos tener para tomar decisiones que al largo plazo nos generara el dinero que anhelamos y nos permita ir subiendo de nivel de ciegas.

Hay muchos conceptos que uno nunca debe olvidar para lograr ser un ganador en el poker, el mas importante para no irse a bancarota rápidamente es lo que llamamos BANK CONTROL o control de banca, que es la administración que debemos aplicar al dinero con el que contamos para jugar. Nuestra banca es lo que nos va permitir jugar con tranquilidad en las mesas de cash.
Esta regla es fundamental para no quedar sin dinero, (lo que al final del día es tu herramienta de trabajo), durante tus sesiones pasaras muchas frustraciones debido a perder por “mala suerte” con tu AA o KK, tu full contra un poker, y miles de cosas mas que pasan, pero debes tener la fuerza de seguir el reglamento, ya que el 75% (estimo) de las personas que comienzan a jugar poker, al verse una mala sesión intentan recuperar dinero subiendo a un limite mayor causando por lo general perdidas mayores. Si estas en un mal momento para de jugar, suena fácil, pero tomara muchos altos y bajos durante tu carrera realmente comprender que es MAS FACIL PERDERLO QUE GANARLO.

Personalmente lo que me funciono en micro limites fue jugar un estilo TAG en 10 – 12 mesas FR (FULLRING-MESAS DE 9 o 10 jugadores) mi regla hasta el limite NL50 fue tener un bankroll de 20 veces el buy in máximo, es decir, si juego NL20 ciegas 0.1 – 0.2 lo juego una vez que tenga 400 USD, esto me permite sobrevivir a la varianza que se van produciendo en el tiempo. Para subir a NL50 espere a tener 30 buy ins y ahora para subir a nl100 espero tener 40 buy ins.

La razón que creo que se debe comenzar a jugar de esta forma es que hay mucho camino por recorrer para aprender realmente a jugar mas manos, mucha experiencia es necesaria junto con lo mas importante el maestrar el hold em manger, una herramienta que será fundamental para su carrera de poker, es un software que nos da información fundamental de nuestros contrincantes en tiempo real (durante el juego) nos dice su % que entra a las manos, % de raise en el flop (apuesta de continuación), y muchas cosas que explicaremos mas adelante, al final este programa nos permite tomar las mejores decisiones contra cada uno de nuestros rivales.

VARIANZA

Otro concepto clave a entender para jugar poker ganador a largo plazo. Esta muy relacionado con lo que es el bankroll, lo explico con un ejemplo fácil de entender, supongamos que tenemos 10 dólares y jugamos contra una persona con ilimitados recursos al lanzar una moneda al aire, debemos elegir cara o sello antes que caiga la moneda. Si bien sabemos que tras tirar miles de veces nadie ganara dinero ya que las probabilidades de ganar son 50-50, la varianza puede ser muy al azar. Pueden salir 10 caras seguidas y si estamos apostando a sello de 1 dollar, perderemos nuestro dinero en los primero 10 tiros. Si tuviéramos mas banca, por ejemplo unos 100, nos permitirá ver 100 tiros, con lo cual lo mas probable la tendencia sea el llegar al equilibrio.

Lo mismo pasa en el poker, jugamos miles de manos al mes, en lo personal aproximadamente 40.000 manos y hay momentos que comienzo mis primeras 10.000 a 15.000 perdiendo, para luego comenzar a ganar. Pero para lograr una mejor debo ir siempre tomando las mejores decisiones, ya que si no lo hago, lo más probable es que siga perdiendo. El poker se mide A LARGO PLAZO, deberán tener la paciencia para esperar los momentos adecuados para sacar el máximo provecho de sus buenas manos, habrán días que ganes 1 o 2 dólares, otros 10 o 20 (pensando en NL10) otros que perderás o simplemente saldrás igual, no hay una forma de hacerse millonario rápidamente, todo requiere esfuerzo y constancia. Y es algo que debe entender desde el comienzo si quieren ir subiendo de niveles de ciegas. Este juego no es para todos, es para personas con mucha disciplina y auto control, no basta con saber jugar.
Resumiendo este primer articulo, debemos manejar un bankroll adecuado para el nivel de ciegas que deseamos jugar, para sobrevivir las varianzas del “azar” y para esto necesitamos mucha PACIENCIA Y DISCIPLINA.

-ZeuS-
http://intoapokerlife.blogspot.com/